Le fitness n’a plus de secret pour Benjamin Castaldi

En plus de ses activités d’animateur télé, Benjamin Castaldi se lance dans le coaching diététique en lançant un site spécialisé. Il propose des vidéos de conseils sportifs et alimentaires qui devraient permettre de perdre une dizaine de kilos d’ici l’été.

Pour perdre du poids et faire de l’exercice physique, les Américains ont Cindy Crawford ; nous, on a Benjamin Castaldi. Mais comme on dit, qu’importe le flacon. Après tout, pour rester en former et perdre du poids tous les moyens sont bons. Les premiers rayons de soleil annoncent l’arrivée du printemps, période cruciale pour perdre les kilos superflus amassés pendant l’hiver et retrouver une ligne à peu près potable pour la plage cet été. Benjamin Castaldi vient donc en aide à ceux qui sont dans ce cas grâce à un site de coaching diététique.

Baptisé DietStory, il propose un programme personnalisé «facile, progressif et quotidien» pendant douze semaines, mêlant exercices et alimentation équilibrée. Peu importe le niveau de poids et d’aptitude sportive, ce qui compte c’est «le niveau d’envie» comme l’explique Benji dans la vidéo de présentation du site. Le résultat est censé faire perdre jusqu’à 15% de votre poids.

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L’animateur de Secret Story et de Tahiti Quest (actuellement sur Gulli) l’affirme: si lui a réussi à perdre 14 kilos, tout le monde peut le faire. Il encourage surtout ceux qui ont été dégoutés par les innombrables régimes qui envahissent le marché et les produits soi-disant miracles. Pour suivre le programme de Diet Story et accéder aux 48 vidéos sports, recettes et conseils et au détail des 168 repas équilibrés proposés, il suffit de s’inscrire sur le site et de payer la somme de 49 euros (offre de lancement, ensuite c’est 59 euros). A l’instar de Cindy Crawford, Benjamin Castaldi s’est mis en scène dans les vidéos proposées. Pour le reste, il s’est entouré du coach sportif Fred Mompo et du nutritionniste Thomas Broutin. 12 semaines, le compte à rebours est lancé…